Vivere una vita migliore in 69 mosse

“Il vostro tempo è limitato, per cui non lo sprecate vivendo la vita di qualcun altro. Non fatevi intrappolare dai dogmi, che vuol dire vivere seguendo i risultati del pensiero di altre persone. Non lasciate che il rumore delle opinioni altrui offuschi la vostra voce interiore. E, cosa più importante di tutte, abbiate il coraggio di seguire il vostro cuore e la vostra intuizione. In qualche modo loro sanno che cosa volete realmente diventare. Tutto il resto è secondario”.

Steve Jobs

Sai vivere ogni giorno in esuberanza? Ti piace quello che stai facendo? Sei eccitato ogni singolo momento? Stai vivendo la vita migliore?

Se la risposta a una di queste è un “no”, allora non stai vivendo la tua vita migliore. In realtà non dovrebbe essere un caso, perché la tua esperienza di vita dipende da quello che riesci a creare. Perché accontentarsi di niente di meno di quello che si può ottenere?

Negli ultimi anni della mia vita, ho perseguito la mia passione, ho vissuto ogni giorno al meglio nonostante i duri colpi che la vita spesso mi riservava. Andavo avanti, con qualche livido ma pieno di gioia, passione e rigore. In questo modo la mia vita è diventata un’esperienza incredibile che ho voluto condividere aprendo questo blog.

Questa è una lista di principi senza tempo che utilizzo per vivere la mia vita migliore, e spero possa fare altrettanto con la tua. Vivendoli in allineamento, ti ritroverai più consapevole, più vivo, e, soprattutto, godrai della vita su un nuovo livello.

Se ti è comodo, puoi anche stampare questa pagina e fare riferimento ad essa ogni giorno come strumento di guida verso la tua vita migliore.

Qui ci sono i principi per vivere la tua vita al massimo:

1. Vivi ogni giorno come un nuovo inizio. Non essere frenato da quanto accaduto ieri, il giorno prima, la settimana prima, l’anno prima e così via.
2. Sii fedele a quello che sei. Smetti di cercare di compiacere gli altri o di essere qualcun altro. E’ meglio essere una versione originale di noi stessi che un esatto duplicato di qualcun altro.
3. Finiscila di lamentarti. Non essere come il cane urlante che si lamenta sempre e non fa nulla. Smetti di piangere sui tuoi problemi e lavora per cercare una soluzione.
4. Sii proattivo. Stop all’attesa. Non aspettare gli altri per fare il primo passo.
5. Piuttosto che pensare “se…”, pensa “la prossima volta…”. Non pensare a cose che non si possono cambiare perché queste sono solo una perdita di tempo. Diversamente, concentrati sulle cose che puoi cambiare. Questa è la cosa più costruttiva che tu possa fare in qualsiasi situazione.
6. Concentrati prima su quello che vuoi e soltanto dopo pensa a come farlo. Tutto è possibile, purché imposti la tua mente, cuore e anima su un obiettivo ben formulato.
7. Crea le tue opportunità. Puoi attendere l’occasione della tua vita, oppure, andare là fuori e creare le tue opportunità. Quest’ultimo aspetto è meglio definito come “abilità”.
8. Vivi più consapevolmente, ogni giorno. Stop al sonnambulismo attraverso la vita. La tua esistenza è qualcosa che va vissuta e non costeggiata.
9. Essere impegnati nella crescita. Il conseguimento di una maggiore coscienza comporta l’impegno per la crescita.
10. Conoscere il proprio sé interiore. Ciò significa sapere chi sei e quello che vuoi rappresentare (la tua identità personale).
11. Trova lo scopo reale della tua vita. Imposta la dichiarazione d’intenti per la tua vita, perché questa ti condurrà a una vita migliore.
12. Vivi in allineamento con il tuo scopo. Chiediti: «Cosa posso iniziare a fare subito che mi consenta di vivere al 100% in allineamento con il mio scopo? Come posso vivere fedele allo scopo all’interno di ogni contesto/situazione/ambiente, ogni secondo della giornata?».
13. Imposta la tua vita sui tuoi comandamenti. Definisci i tuoi comandamenti personali. Quali principi vuoi seguire nella tua vita?
14. Scopri i tuoi valori. I valori sono l’essenza di ciò che si fa.
15. Tieni alta la tua condotta. Ognuno di noi ha un’etica, dei principi e dei codici morali. Vivi per loro ogni giorno. Inoltre, vivi in completa sintonia con il tuo scopo (# 11), comandamenti (# 13) e valori (# 14).
16. Progetta la tua vita ideale. Qual è la tua vita ideale? In primo luogo, valuta la tua vita in questo momento tramite la ruota della vita. Poi, chiediti quello che serve per vivere una vita 10/10 in tutte le 10 aree (carriera, salute, amore, sociale, ecc.). Non ci sono limiti nella vita, solo quelli impostati da te stesso.
17. Crea il tuo manuale di vita . Il manuale di vita è per tutta la vita. Inizia dalla tua dichiarazione di missioni, valori, obiettivi di lungo termine, obiettivi a breve termine, punti di forza, punti deboli, piani, ecc.
18. Imposta i tuoi obiettivi. Dopo aver progettato la tua vita ideale, imposta i tuoi obiettivi per i prossimi 1 anno, 2 anni e 3 anni. Più specifici saranno gli obiettivi, e migliore sarà il tenore di vita.
19. Strategie. Crea un piano d’azione immediato e i passi successivi.
20. Crea la tua lista di cose da fare prima di morire. Lo so, è dura a dirsi, ma ognuno di noi è destinato a morire. Pertanto, crea una lista di cose che vuoi fare prima di quel momento.
21. Non fare le cose per il gusto di farle. Valuta sempre cosa stai facendo e il motivo per cui lo fai. Non avere paura di lasciare le cose che non servono durante il tuo cammino .
22. Fai le cose che ami, perché la vita è troppo preziosa per spenderla nel fare qualsiasi altra cosa. Se non ti piace qualcosa, allora non farla. Investi le tue energie sulle cose che ti procurano felicità.
23. Scopri la tua passione nella vita. Guardati fuori ed esplorati internamente per sapere cosa ti piace fare veramente.
24. Fai della tua passione una vera e propria carriera completa. Smettila di lavorare presso un posto di lavoro che non ti soddisfa in nessun piano (professionale ed economico). Lascia il tuo lavoro soltanto quando la tua nuova attività è in grado eguagliare il tuo reddito.
25. Impara dalle critiche. La critica se utilizzata saggiamente è un eccellente strumento per migliorarsi e crescere.
26. Sii positivo. Meglio il bicchiere mezzo vuoto o mezzo pieno? In realtà è tutto pieno. La metà inferiore è l’acqua, la metà superiore è l’aria. È tutta una questione di percezione. Se riesci a vedere i lati positivi di ogni cosa, sarai in grado di vivere una vita molto più ricca rispetto ad altri.
27. Fai agli altri ciò che vorresti gli altri facessero a te. La legge di reciprocità è una regola d’oro.
28. Non parlare male di altre persone. Piuttosto, morditi la lingua!
29. Parla bene degli altri. Se qualche persona è meritevole di lodi, gridale al mondo intero!
30. Essere empatico. Se vedrai le cose soltanto dal tuo punto di vista, rischierai di rimanere solo. Mettiti nei panni degli altri.
31. Essere una persona compassionevole. Mostra compassione e gentilezza e inaspettatamente, raccoglierai frutti prelibati.
32. Lascia andare il passato infelice. Questo significa mollare il rancore, cuori spezzati, tristezza, delusioni, ecc.
33. Perdona coloro che ti hanno fatto male in passato.
34. Lascia andare i titoli. Non ti fissare su un certo status, sulla fama, la ricchezza o beni materiali. Questi non sono permanenti e finiranno per scomparire un giorno, quando morirai. Fai focus sulla crescita e vivrai la vita al massimo.
35. Lascia andare le relazioni che non ti servono. Parliamo quindi delle persone negative, disoneste, coloro che non ti rispettano, che ti fanno stare male e che ti impediscono di crescere.
36. Passa più tempo con persone in grado di motivarti. Cerca persone compatibili con i tuoi valori.
37. Costruisci le connessioni con le persone intorno a te: sconosciuti, amici, familiari, colleghi, partner commerciali, clienti, ecc. Passa più tempo per conoscerli meglio e promuovere forti connessioni.
38. Un dono quotidiano. Che cosa è quella cosa che puoi fare oggi e che renderà il mondo un posto migliore?
39. Guida altre persone che sono nel bisogno. Non sempre questo concetto è inteso come volontariato. Spesso è una presa di coscienza verso i tuoi amici e familiari.
40. Aiuta le persone quando meno te se lo aspettano, senza ragione. Non vi è necessariamente un motivo per aiutare gli altri. Fallo perché lo senti. Condividi l’amore con tutti.
41. Recensisci la tua vita. Imposta una revisione settimanale o mensile per valutare l’andamento delle tue azioni. Analizza il tuo scopo almeno una volta ogni 3-6 mesi in modo da capire se stai andando sulla strada giusta.
42. Supera la procrastinazione. La procrastinazione è un enorme spreco di tempo e di vita. Sbarazzatene una volta per tutte.
43. Liberati delle cose vecchie e inutili. Inizia dalla tua stanza, la borsa, raccoglitore, e la casa in generale. Più si gettano le cose indesiderate e più spazio creeremo per le nuove cose da inserire (forse ti accorgerai di non aver bisogno di un mucchio di cianfrusaglie).
44. Continua a imparare. C’è sempre qualcosa da imparare in tutto ciò che si vede e sente. Ciò comprende i propri errori. Impara a interpretare ogni evento oggettivamente. Concentrati su ciò che puoi imparare in modo da poterlo applicare in futuro.
45. Prova nuove cose. C’è qualcosa che non hai ancora fatto? Esci dalla tua zona di comfort e prova qualcosa di diverso. Può essere qualcosa di semplice come fare una nuova linea di autobus, assaggiare un nuovo cibo, un nuovo hobby, o qualcosa di più grande come studiare un campo diverso, prendendo una nuova abilità. Inoltre intraprendi un viaggio verso un paese che non hai mai visitato.
46. Non accontentarti. Non accontentarti di un partner. Non accontentarti di un lavoro che non ti piace. Non accontentarti di amici che ti sminuiscono.
47. Nuove idee. Lascia che la tua mente sia un terreno fertile per nuove idee.
48. Crea il tuo paradiso di ispirazione. Trasforma la tua stanza in un luogo che ami. Fai lo stesso per la tua scrivania. Elimina le cose che ti rendono improduttivo.
49. Scopri i tuoi punti deboli. Più ne scoprirai e tanto più in fretta crescerai.
50. Aumenta la tua coscienza. Più consapevole sarai e più evoluto diverrai.
51. Genera reddito passivo. Crea flussi di reddito passivo che non siano legati al tempo impiegato a lavorare. Meglio lavorare perché lo si vuole e non perché sei costretto a farlo.
52. Aiuta gli altri a vivere meglio la loro vita. In definitiva, il mondo è uno solo. Siamo tutti sulla stessa barca.
53. Migliora il mondo. Ci sono molte cose nel mondo che necessitano della tua attenzione e aiuto. La povertà, l’analfabetismo, i bambini, lo stato delle foreste pluviali, la salvaguardia degli animali, l’inquinamento, la politica (non fatta come professione ma come vocazione), ecc.
54. Dare più valore a quello che ricevi. Quando continuerai a dare, riceverai effettivamente molto di più in cambio.
55. Il principio 80/20 . Per ogni obiettivo che hai, ci sono strade diverse per raggiungerlo. Scegli il percorso 80/20, cioè la via che ti porta all’obiettivo più velocemente con il minimo sforzo. Questo significa che il 20% delle azioni portano 80% dei risultati.
56. Vivere il momento. Calma la tua mente. Sii presente. L’unica volta che sei veramente vivo è questo momento. La meditazione aiuta a rimuovere il disordine mentale.
57. Fai una pausa. Essere il migliore richiede anche qualche pausa quando necessario. Assicurati il giusto riposo.
58. La gratitudine. Sii grato per tutto quello che hai oggi, e tutto ciò che otterrai in futuro.
59. Entra in contatto con la natura. Molti di noi vivono in giungle di cemento. Immergiti nella bellezza della natura.
60. Avere una scelta. Cerca e riconosci di avere sempre una scelta su come vivere la tua vita.
61. Ridi di più. Stai leggendo questo elenco con la faccia seria? Ma su dai, sorridi e divertiti!
62. Accetta il cambiamento. L’unica cosa veramente costante è il cambiamento. Cambiare significa crescere. Piuttosto che resistere al cambiamento, impara che si può trarre il meglio dalle modifiche che giungono ogni giorno.
63. Essere più propenso al rischio. Non avere paura di correre rischi. Più grande saranno i rischi, e maggiore sarà la ricompensa.
64. Non temere le delusioni. Molte persone cercano di evitare le delusi, sviluppando una resistenza. Tuttavia, la delusione è parte integrante dell’essere umano in quanto riflette le passioni reali. Non resistere a questa prospettiva ma abbracciala.
65. Sfida i tuoi timori. Tutti noi abbiamo paure. La paura di incertezza, la paura di parlare in pubblico, la paura del rischio, la paura di non piacere agli altri, ecc. Tutte le nostre paure ci tengono nella stessa posizione e ci impediscono di crescere. Piuttosto che evitare le tue paure, riconoscile come bussola per la crescita.
66. Ottimizza la mente, corpo, cuore e anima. Vivere la tua vita nel migliore dei modi, significa massimizzare mentalmente, fisicamente, emotivamente e spiritualmente. Se trascuri la salute fisica, non vivrai mai la tua vita megliore. Lo stesso vale per altri scenari in cui è bloccata una parte di te. Massimizza tutti gli aspetti della tua esistenza.
67. Amare se stessi. Tu sei la persona con cui dovrai vivere per il resto della tua vita.
68. Amare gli altri. Sii grato per tutte le persone intorno a te, perché ti aiuteranno a crescere, arricchendo la tua esperienza di vita. Senza di loro, la tua esistenza non sarebbe la stessa cosa.
69. Ultimo ma non meno importante: ama la vita. Trovo che la vita sia un’esperienza affascinante. C’è così tanto che non sappiamo là fuori, tanto da vivere, che rende la vita una cosa semplicemente meravigliosa.