La differenza tra moda e stile di vita
Settembre è tempo di cambiamenti.
C’è chi torna a fare quello che faceva prima e chi invece comincia a sperimentare cose nuove.
In ambito sportivo, il mese di settembre è quello del boom nelle palestre.
Chi si allena ormai da tempo, avrà modo di riprendere la preparazione atletica con naturalezza.
La cosa invece si fa più ardua, per coloro che sono rimasti delusi da una prova costume non certo esaltante e sono desiderosi di “vendicarsi”.
Quest’ultimi, sono i più pericolosi!
Il fenomeno acquisisce dimensioni ancora più mastodontiche se aggiungiamo anche l’effetto da Olimpiadi. Diciamo che è un po’ come dopo aver visto un film di Rocky.
Subito dopo ci sentiamo iperattivi.
Solitamente i nuovi “stalloni italiani” sono coloro che al primo ostacolo mollano tutto in quanto delusi dall’assenza di risultati degni di nota.
La cosa è praticamente inevitabile perché in questo caso non parliamo di stile di vita ma bensì di pura e semplice moda del momento.
Quando ci “accodiamo” al gruppo, non otteniamo mai nulla di buono, perché siamo totalmente privi di ogni base e conoscenza nel settore.
Prima di preoccuparci di quello che potremmo ottenere, per un attimo dovremmo focalizzare la nostra attenzione sul “cosa fare”.
Questo almeno per evitare la classica domanda:
“Ma perché non dimagrisco…?!”
Alessandro Cosimetti
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Tags: benessere fisico
