Alessandro Cosimetti's blog

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Come riconoscere una zona di comfort limitante

In passato, raramente prendevo l’iniziativa per crescere. Ho sempre fatto affidamento sullo sforzo di qualcun altro. Volevo essere un buon calciatore, senza un duro allenamento. Volevo perdere peso senza stare a dieta, ma poi me ne restavo tutto il giorno all’interno della mia zona di comfort.

Mi ci è voluto un po’ prima di capire quanta energia stessi disperdendo inutilmente. Le cose sono cambiate quando ho iniziato a bloggare, perché per iscritto i nostri impegni assumono dimensioni maggiori (spiego questo aspetto per dimagrire nella mia guida sul benessere fisico).

E’ assolutamente incredibile quello che si può fare quando accettiamo di essere pienamente responsabili della nostra vita. Attraverso questo blog sono stato in grado di diventarne il principale artefice.

Prendendo l’iniziativa ho condiviso la mia passione per la scrittura, con centinaia di persone ogni giorno (qualche volta superando anche le 1000 visite uniche giornaliere). Non dico questo per vantarmi, ma piuttosto per mostrare le possibilità di ciò che è possibile fare perseguendo un desiderio ed uscendo finalmente dalla propria zona di comfort.

Vuoi diventare uno scrittore sorprendente? Connettiti online con i tuoi autori preferiti e scrivi tutti i giorni. Vuoi essere tra i migliori chef d’Italia? Impiega il tuo tempo per imparare a cucinare, magari osservando il lavoro di qualche professionista.

L’unica cosa che separa i tuoi sogni dal risultato finale è l’iniziativa.

Con i social media e l’informazione online abbiamo il mondo a portata di mano. Quando prendiamo maggiore iniziativa, notiamo come sia stupefacente divenire il creatore della propria realtà.

Fai il primo passo: alza il culo dalla sedia!

Se stai cercando di cambiare la tua vita, tutto quello che devi fare è compiere il primo passo per uscire dalla zona di comfort. Il percorso non sarà facile, ma è sempre meglio che starsene tutto il giorno con il culo sulla sedia. Non ti pare?

Leggere libri sulla crescita personale, seguire blogger di successo e acquistare videocorsi, non servono a nulla se resti all’interno della tua zona di comfort. Soltando attivandoti, dimostrerai di essere pronto a ricevere.

Riepiloghiamo brevemente il discorso intrapreso. Il primo passo da compiere è alzare il culo dalla sedia (metaforicamente ma anche fisicamente) perché solo allora apporterai dei cambiamenti nella tua vita uscendo definitivamente dalla tua zona comfort.

Alessandro Cosimetti

“Quando fai un errore non pensarci troppo, fattene una ragione nella tua mente e guarda avanti. Gli errori sono lezioni di saggezza. Il passato non può essere cambiato. Il futuro è ancora in tuo potere.” Hugh White

Vivere la vita senza rimpianti è un motto che tutti noi dovremmo ripeterci. È inutile rimuginare sul passato e focalizzarci su pensieri del tipo «se solo avessi fatto questo» o «se non avessi fatto quella cosa». Fatto sta che il passato è andato e non c’è alcun motivo di pensare a qualcosa che non possa cambiare.

Come tutti, ogni tanto commettiamo degli errori. In questo post voglio darti dei spunti per alleggerire il passato e qualunque cosa ti impedisca di fare le cose che veramente desideri.

“Se hai commesso un errore, hai sempre un’altra possibilità. Si può ripartire in qualsiasi momento si voglia, poiché quello che chiamiamo “fallimento” non è cadere, ma restare dove si è.” Mary Picford

Il fallimento è una questione di percezione. In ogni situazione c’è una luce positiva. Gli errori sono buoni con noi, perché sono lì ad aiutarci e insegnandoci a crescere. Ogni errore che facciamo ci porta in seguito alla comprensione e l’accettazione di noi stessi in modo da poter insegnare ad altre persone.

Si tratta di una serie di lezioni, capaci di farci elevare a un livello superiore. Questo è un dono!

“L’esperienza non ha alcun valore etico: è semplicemente il nome che gli uomini danno ai propri errori.” Oscar Wilde

Accetta, apprezza e considera quello che è successo. Impara dagli eventi e vai avanti. Sii grato di avere una possibilità di imparare qualcosa di nuovo. La vita è ciò che è, e tutte le scelte sono dotate di errori.

“Gli errori sono dolorosi quando accadano, ma anni dopo, una raccolta di errori è quello che viene chiamata esperienza” Denis Waitley

Come vedi, il fallimento è una questione di percezione e in un certo senso, dovremmo esultare ogni volta che commettiamo un errore nella nostra vita.

Alessandro Cosimetti

Cercare l’approvazione è simile a confrontare se stessi agli altri. Non ho intenzione di mentirti dicendoti di non aver mai chiesto il riconoscimento della mia famiglia o dei miei amici. Vorrei che sapessi che se il riconoscimento è stato il mio principale obiettivo quelli non erano di certo i giorni più felici della mia vita.

Negli ultimi tre anni il mio percorso di carriera, probabilmente non è stato quello immaginato dai miei amici e dalla mia famiglia: essere un imprenditore, un blogger, un “altoparlante pubblico”.

Eppure,  quando si cercano continuamente approvazione dagli altri per convalidare la propria autostima, stiamo semplicemente danneggiando il rapporto con noi stessi. Da tempo ho accettato come la mia linea di lavoro non sia”sicura” come in passato, ma sto bene con quello che faccio per pagarmi da vivere.

Non cercare l’approvazione non significa non aver cura per se stessi ma evitare di preoccuparmi di ciò che realmente la mia famiglia e gli amici pensano di me, evitando il rischio di arrestare il processo di ricerca.

Quando cerchiamo la convalida da una fonte esterna mediante approvazione, non facciamo altro che programmare l’infelicità. Ora sono convinto di aver fatto bene a smettere di cercare l’approvazione.

Alessandro Cosimetti