La Meditazione, tra lettura veloce e photoreading
Su questo blog più volte ho dichiarato apertamente di utilizzare determinate tecniche di studio, lettura e memorizzazione.
Proprio per questo molti lettori mi scrivono per chiedermi se il photoreading funzioni, se le mappe mentali siano veramente efficaci e se la lettura rapida possa essere adottata da chiunque.
E’ sulla base di queste domande che tempo fa, decisi di scrivere e pubblicare gratuitamente la guida Le Basi per Leggere Velocemente ed Aumentare la Memoria.
Insomma, un piccolo ebook (poco più di 20 pagine) dove spiego quelle che sono appunto le basi delle tecniche che ho esposto fino ad ora.
Più che altro, il mio è stato un volere dire:
“Guarda, non è niente di esoterico o magico, devi solo capire come funziona il tuo cervello…tutto qui!”
Il photoreading ad esempio ha un nome che è tutto un programma: Lettura fotografica.
Sulla scelta del nome, c’è effettivamente un’operazione di marketing, ma non è assolutamente ingannevole.
Ad esempio da quando ho posto la mia attenzione sulla meditazione, ho scoperto che applicandola, riesco a modificare il cervello, enfatizzando la capacità di controllo della mia mente.
La distrazione è un processo inconscio che avviene in maniera autonoma. Noi non ce ne accorgiamo, ma in quei momenti la nostra mente divaga, spaziando da un pensiero all’altro.
L’aspetto in questione, è stato trattato anche sulla rivista Public Library of Science One da Giuseppe Pagnoni, (Università di Modena e Reggio Emilia ed oggi alla Emory University ad Atlanta).
Con la meditazione, si spengono tutti quei centri nervosi, che appunto causano la distrazione.
Il photoreading, e le tecniche di lettura veloce, basano le loro teorie, proprio sui risultati riscontrati dalle risonanze effettuate su individui che non avevano mai applicato la meditazione nella loro vita.
Tanto meno nello studio!
Alessandro Cosimetti
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Tags: apprendimento, ebook, lettura, meditazione
Settembre 5th, 2008 at 5:20 pm
La penso esattamente come te..Ottimo post
Settembre 5th, 2008 at 6:25 pm
Grazie Luca,
come dico sempre, bisognerebbe dare a queste tecniche la metà della fiducia che fino ad ora abbiamo dato a quelle tradizionali.
Alessandro
Settembre 24th, 2008 at 2:28 pm
come al solito, sei la longa manus del mio subconscio: desideravo capire meglio il photoreading e mi arriva la tua email che mi segnala questo post…
GRANDE ALEX!
1abbraccio
Josè
Settembre 24th, 2008 at 3:09 pm
Ciao Josè,
non è la prima volta che accade. Ricordi anche il libro di Seth Godin che ti avevano regalato ed il mio post a riguardo?
Un abbraccio grande!
Alessandro
Settembre 24th, 2008 at 3:17 pm
Vero!!!
