Educazione e disturbi alimentari in famiglia
13 giugno 2008 | 
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E’ risaputo e comprovato che i bimbi sin da piccoli, emulino i propri genitori.
Ricordo da piccolo quando mi cospargevo il viso con la schiuma della saponetta, esattamente come faceva mio padre quando si radeva la barba.
Questo è soltanto uno dei tanti atteggiamenti che ripetevo dopo averli visti fare decine di volte dai miei genitori.
Anche lo stile alimentare è un qualcosa che ci viene tramandato, seppur spesso in maniera inconscia. Stando a tavola in famiglia, è quasi inevitabile non seguire una linea alimentare tipica della casa.
Pensaci un attimo. Solitamente i genitori che sono in sovrappeso, hanno dei figli con altrettanti problemi di peso.
Non è una legge esatta, ma nella stragrande maggioranza dei casi, avviene proprio questo.
Non sempre è la genetica a decretarne l’evoluzione, ma anche l’educazione alimentare che i genitori inconsciamente, ogni giorno impartiscono ai propri figli.
Per un bimbo che sta cenando in famiglia, vedere il proprio papà ingozzarsi oltre la sazietà è sinonimo di un corretto modello da seguire.
Ad esempio sia io che i miei fratelli da bambini abbiamo avuto dei problemi di peso e questo perchè anche i nostri genitori erano in sovrappeso.
Ora fortunatamente seguiamo un pò tutti un certo stile di vita e non soffriamo più di questa condizione che nel tempo può causare problematiche più gravi, di un semplice disagio estetico.
E’ vero che molti genitori, non hanno la forza di moderare i propri figli a tavola e questo perchè per loro è un pò come toglierli il cibo dalla bocca.
Purtroppo però le conseguenze di questo “atto di generosità” non tarderanno a fare la loro comparsa negli anni.
Recentemente David Meghnagi, docente di Psicologia Clinica dell’Universita’ Roma3, ha consigliato di andare con i propri figli a fare la spesa e questo per educarli sin da subito ad una certa educazione verso il cibo.
Sono pienamente d’accordo con lui, quando afferma che i disturbi alimentari non devono essere risolti mediante l’utilizzo di medicinali, ma bensì con una consapevolezza più profonda di “noi stessi” e della nostra immagine.
Ogni disturbo alimentare ha origine da un mancato intervento educativo.
Alessandro Cosimetti
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