I problemi della vita: Ostacoli o opportunità di crescita?
I problemi della vita non nascono per abbatterci ma per offrirci delle opportunità di crescita. Da appassionato di bodybuilding natural è come se entrassi in palestra ed esclamassi: «Ma perché ci sono tutti questi pesi pesanti? Non sarebbe più facile sollevare della gomma piuma?».
Si lo so, sarebbe da stupidi ragionare in questo modo, ma la maggior parte delle persone cade sempre in questo errore. I problemi si possono suddividere in:
Problemi come ostacoli
In questo caso abbiamo a che fare con dei blocchi, veri e propri ostacoli tra noi e quello che vorremmo realizzare nella nostra vita. In realtà siamo noi che vediamo i problemi in questa maniera.
I “problemi ostacolo” non vengono mai affrontati con la giusta motivazione ma semplicemente rimangono lì. Rimaniamo in attesa e con la speranza che possano dissolversi da soli, nell’aria.
Questo mentalità di porci in attesa è terribilmente limitante. Più si pensa in questo modo, più deboli si diventa. Questa mentalità si mette su un percorso con due rami primari:
- Il primo ramo conduce a sopraffare. Alla fine la tua vita viene riempita di problemi che non si possono risolvere facilmente. Avrai probabilmente bisogno di ricorrere a qualche forma di evasione mentale (ad esempio, tramite la tv, chat, videogiochi, lettura scadente, l’alcool e la droga, ecc.) Si ha come la sensazione che la vita scivoli via dal nostro controllo. I nuovi problemi che si verranno a creare, diverranno nel tempo, preoccupazioni e ansie.
- Il secondo ramo conduce al ritiro. Per ridurli, i problemi devono essere affrontati. Se una parte della tua vita ti crea delle difficoltà , devi operare immediatamente e tentare di “rimuoverle chirurgicamente”. Tutto ciò di cui hai bisogno è la pace, la pace, la pace, ma è molto difficile mantenere a lungo questo stato mentale (qualche fastidio è sempre in agguato). I problemi in questo caso si atrofizzano, rendendoci sempre più deboli fino a condurci al ritiro.
Problemi come opportunitÃ
I problemi non esistono per abbatterci, ma per farci crescere (lo ripeterò all’infinito!). Eliminare un problema spesso comporta sacrificio e fatica, nel tempo ci sentiremo stanchi ma sicuramente forgiati dentro.
Quando ci troviamo difronte a un problema, spesso cerchiamo di vederne soltanto la soluzione e non il processo che ci porterà a risolverlo. In pratica è come andare in palestra e focalizzarci soltanto sulla fine dell’allenamento.
Una prospettiva più produttiva è quella di considerare la risoluzione dei problemi come l’elemento che conta davvero. È l’attività , non la soluzione definitiva della problematica, che ti aiuta a crescere.
La vera forza interiore di maggior utilità sono la conoscenza e l’abilità . Cosa sarebbe la tua vita se avessi subito la soluzione sotto il naso, senza risolvere realmente il problema da solo?
E ‘stato difficile, durante la mia vita, affrontare alcune sfide, ma ho avuto modo di vedere come i miei problemi mi conducessero a uno scopo maggiore. In pratica stavano contribuendo alla mia formazione.
Un altro vantaggio è che con i tanti problemi da risolvere, ho potuto scrivere molti articoli e condividere quello che ho imparato durante il cammino. E’ un lavoro che non avrei mai potuto realizzare, se avessi aggirato tutti i miei ostacoli senza trarne una lezione.
Conclusione
Problemi fisici contribuiscono a costruire la forza fisica. Problemi mentali costruiscono la forza mentale. Problemi sociali costruiscono la forza sociale. E tutti i problemi di un certo livello alimentano quella che è la nostra forza spirituale (o forza di carattere).
Tutto ciò comporta una mentalità positiva a lungo termine: più la sosterremo e più forti diverremo.
Alessandro Cosimetti
Zen To Done
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